De ce se cearta cuplurile? Un ghid pas cu pas pentru a pune capat frustrarilor, conflictelor si resentimentelor din relatia ta

Autoare de bestselleruri si experta in relatii, Mira Kirshenbaum examineaza dinamica puterii in relatii si le invata pe cupluri metoda ei in trei pasi pentru a pune capat luptei lor pentru putere si a gasi calea inapoi la iubire.
 

Cum ajung doi oameni bine intentionati, carora le pasa cu adevarat unul de celalalt, intr-o relatie deteriorata, nesatisfacatoare? Fiecare cuplu se confrunta cu conflicte si adesea radacina problemei este modul in care nu ne indeplinim nevoile. Initial, vom incerca sa remediem cu solicitari rezonabile - sau sugestii - si un ton amabil, insa atunci cand acest lucru esueaza, ne simtim lipsiti de putere, ceea ce duce la suspine, tacere, dezamagire, insulte si chiar amenintari. Acestea sunt miscari de putere. In timp ce ne angajam in miscari de putere neintentionate, rezultatul este acelasi: partenerul nostru se simte lipsit de putere si va incerca sa se reimputerniceasca. Astfel, dinamica distructiva continua si ne stapaneste.

 

Mira Kirshenbaum, dezvaluie o modalitate mai buna cu metoda ei in trei pasi pentru rezolvarea problemelor fara conflicte. Recunoscand miscarile de putere ale fiecarui partener, putem gasi in schimb modalitati reciproc satisfacatoare de a ne vindeca ranile si de a satisface nevoile celuilalt.

Acesta este un ghid indispensabil pentru a ajuta cuplurile sa puna capat ciclului negativ si sa revina la iubirea care i-a adus impreuna.

 

 

Mira Kirshenbaum este autoarea a douasprezece carti de succes - inclusiv influenta carte Too Good to Leave, Too Bad to Stay - care au fost traduse in peste douazeci de limbi. Finalista de doua ori pentru premiul Books for a Better Life, Mira este cofondatoare a Institutului Chestnut Hill, un centru de cercetare si psihoterapie pentru cupluri, familii si persoane, recunoscut la nivel international. A fost lider de ateliere si formator pentru cadre medicale la Harvard Medical School si la alte institutii. A aparut la CNN, 20/20, Today si CBS' Early Show, si a fost prezentata ca expert in revista O, Cosmopolitan, Vogue, Glamour si Good Housekeeping.

 

Femeile si barbatii pot si ar trebui sa aiba putere si voci puternice in viata de zi cu zi si in relatiile lor deopotriva. Atat femeile, cat si barbatii pot si ar trebui sa aiba capacitatea de a-si satisface nevoile in relatii, precum si capacitatea de a face ca relatiile respective sa dureze si sa prospere in acest proces. Vreau sa stii cat de mult te respect. Stiu ca tu - ca femeie, sau barbat, sau indiferent cum te identifici in materie de gen - te-ai luptat deja sa capeti putere in fata unor forte care au incercat sa te priveze de ea. Stiu - si de aceea ma asculti acum - ca te-ai straduit, ca si mine, sa gasesti echilibrul incredibil de greu de obtinut intre a lupta pentru propriile tale nevoi in relatia cu partenerul tau si a mentine in acelasi timp pacea, iubirea si armonia intre voi doi. Si stiu ca gasirea acestui echilibru probabil ti s-a parut imposibila, cum mi s-a parut si mie. Dar nu este asa. De aceea am scris aceasta carte. - Mira Kirshenbaum