Fanni si noaptea infricosatoare. Tehnici de depasire a fricilor

In sfarsit, Fanni si prietenii ei au primit permisiunea parintilor sa-si petreaca noaptea in adapostul confortabil pe care l-au construit in padure. Sunt tare entuziasmati si nerabdatori... pana la venirea noptii. Cand trebuie sa mearga la culcare incep sa auda suieraturi, bufnituri si alte sunete care li se par infricosatoare. Buhuu! Pe masura ce zgomotele din jur devin tot mai puternice, ii cuprinde frica, iar mica lor excursie ia sfarsit pe moment. Rusinati si nedumeriti de cele intamplate, a doua zi sunt hotarati sa-si invinga temerile. Oare cum vor gasi curajul sa porneasca din nou in aventura?
Nu poti influenta in mod direct ceea ce simti, dar poti controla ceea ce faci si ceea ce gandesti. Abilitatea de a dezvolta tipare de gandire linistitoare si de a construi un discurs interior pozitiv este un instrument important de reglare emotionala. Povestirea din aceasta carte si activitatile aferente dezvaluie tehnici de depasire a fricilor amuzante si foarte usor de pus in practica. Exact ce au nevoie copiii pentru a face fata anxietatii!

Seria Fanni contribuie la dezvoltarea inteligentei emotionale a copiilor, oferindu-le modalitati practice de a-si gestiona emotiile. Fiecare carte cuprinde o poveste captivanta pe care sa o citesti alaturi de copilul tau, o sectiune de abilitati emotionale dedicata adultilor si exercitii sau activitati creative pe care sa le faci cu micutul in viata de zi cu zi, acasa si la gradinita. Autoarele sunt psihologi specializati in dezvoltarea abilitatilor emotionale ale copiilor.

 

Ilustratii color de Linnea Bellamine.

Traducere din limba finlandeza de Sigrid Crasnean.